면역력 점수 확인하고 높이는 NK세포 활성도 검사 방법, 그 어느때 보다도 중요!

코로나19를 이겨내는 예방법으로
우리가 잘 알고있는 손 씻기와 마스크 착용
이 두 가지가 가장 중요합니다.

또한 면역력이 중요하다고 알고 있는데요.

면역력이 떨어지게 되면
감염성 질환에 취약해 지는 것이 문제인데요.

감염성 질환은 세균이나 바이러스에 의해
감염되는 질환인데 코로나19 또한 이에 해당합니다.

또 암에도 잘 걸릴 수 있고
최근에는 치매나 심혈관과 뇌혈관 질환에도
취약할 수 있다는 보고가 나오고 있습니다.

면역력을 관리하는 방법은
충분한 수면을 취하고
적정 체온을 유지해야 하며
꾸준한 운동과 영양 섭취해야 합니다.

이것은 너무나 뻔한 이야기 같지만
생활 습관을 건강하게 유지하는 것은
결코 쉬운 일은 아닌것 같네요.

조금더 구체적, 체계적으로 관리한다면
이 면역력을 측정해 볼 수 있습니다.

쉽게 면역력을 측정할 수 있는 검사가 바로
NK세포 활성도 검사 입니다.

NK세포는 'Natural Killer Cell'에서 앞글자만 따서
줄여서 부르는 명칭입니다.

다시말해서 '자연 살해 세포' 입니다.

건강한 사람의 림프구의
약 5~15%를 차지하는 NK세포는
B세포, T세포와 함께 인간에게
가장 중요한 백혈구 중 하나입니다.

NK세포는 선천면역 세포라서
따로 교육을 받지 않아도
외부 병원균과 싸울 수 있는
능력을 가진 면역세포입니다.

최근에는 NK세포와 코로나19가 관련이 있다는
보고가 나오고 있습니다.

미국과 중국 연구결과
NK세포의 숫자가 많은 사람일수록
코로나19로부터 잘 회복 된다고 합니다.

NK세포 활성도 검사는 혈액검사로 이뤄집니다.

NK세포 활성도 검사 방법은
혈액 1cc를 채취하여 하루 동안 배양하고
NK세포가 방출하는 인터페론 감마의 농도를 측정합니다.

인터페론 감마는 염증을 일으키는 신호를 전달하는
면역 반응 물질입니다.

검사 수치가 낮다면 건강에 신경을 쓰셔야 합니다.

이 검사가 연구될 시기에
정상인과 암환자 분들을 비교군으로 삼았고
암이 있을 시에 500미만, 암이 없을 시에 500이상으로
수치를 보였습니다.

500을 기준으로 더 낮은 수치를 보인다면
암 검사를 받아보시는게 좋을것 같고
암이 없다면 면역 관리를 하셔야 하는 상태입니다.

면역력에 이상을 느끼시는 분들은
꼭 받아보시기 바랍니다.

전반적으로는 나이가 들면 면역체계가 노화하여
50세 이상인 분들은 꼭 받아보시기 바랍니다.

20대가 지나면 면역력은 서서히 감소하기 시작하여
40~50대가 되면서 급속도로 감소하기 때문에
중년층과 노년층은 면역력에 각별히 신경 써야 합니다.

젊은 분들도 평소에
피로감이 심하거나, 감기에 자주 걸리거나
대상포진이 생기신 분들이나
입술 주위 발생하는 헤르페스 바이러스가
자주 생기는 분들은 꼭 확인해 보시기 바랍니다.

다시한번 말씀드리자면
면역력을 관리하는 방법은
충분한 수면을 취하고
적정 체온을 유지해야 하며
꾸준한 운동과 영양 섭취해야 합니다.

추가적으로 물을 많이 마시게 되면
신진대사가 원활해지며 혈액순환이 좋아집니다.

또한 NK세포 활성 증가가 확인된
면역기능 증진 건강기능식품 섭취가
도움이 될 수 있는데 대표적인 것이 바로
폴리감마글루탐산칼륨(PGA-K)입니다.

PGA-K는 아미노산 고분자 성분으로,
폴리감마글루탐산 중 식약처로부터
면역기능성을 인정받은 유일한 원료다.

하루 1g씩 8주 섭취 후
NK세포 활성이52.3% 증가되었음이 확인되었으며,
이외에도 동물실험, 세포실험으로 확인된
항바이러스 등의 효능이 다수의 논문으로 입증되었습니다.

마침 쿠팡에서 검색해 보니
PGA-K 성분의 건강식품도 시중에 나와있습니다.

면역엔피지에이케이(PGA-K) 2개월분/총 60포

일상에서의 스트레스 또한 잘 관리하셔서
면역력을 키우고 바이러스와 질병을 이겨내는
건강한 생활 하시기 바랍니다.


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